CREVETTES Pennette au pesto de basilic. Recipe


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3060 mins (prep 3040, cooking 20)
3 ingredients
4 porzioni
J'aime le basilic (j'aime une bonne napolitaine mon basilic plante fraîche), mais je deviens fou pour les crevettes ainsi, alors j'ai décidé d'expérimenter avec cette combinaison et je dois dire que le résultat était vraiment super, un goût sucré avec un arrière-goût amer et parfumé de la Je pense que Basile se passe bien avec les crevettes savoureuses et porposo, plus quelques autres ingrédients pour équilibrer tout cela ....

Categories:  italian , kid-friendly , quick-and-easy ,
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Ingredients

  • pour 4 personnes
  • 500 g de penne (de préférence alignés)
  • sel q.b.
  • pour le basilic pesto (je fais le pesto en fonction de mes goûts, mais qui peuvent préférer faire le pesto à sa façon)
  • 250 g de basilic frais (si vous n'avez pas la possibilité de faire pesto frais, d'accord ainsi que d'un pot de pesto, déjà emballé)
  • 1 paquet de noix de pin
  • 20 g d'amandes ou de noisettes
  • 1 gousse d'ail
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
  • 1 sel \ 2 cuillère à café de
  • une abondante de parmesan râpé (si vous préférez, vous pouvez mettre un peu de parmesan)
  • pour le reste de pansement
  • 200 g de queues de crevettes congelées (comme les crevettes)
  • 2 cuillères à soupe de crème épaisse
  • 1bicchiere vin blanc
  • le basilic et le parmesan râpé pour garnir

Nutrition

Serving Size (125.0 g)
Servings 4
Amount per Serving
Calories 147.5 Calories from Fat 45.0
% Daily Value *
Total Fat 5.0g 30.77%
Saturated Fat 2.88g 57.5%
Trans Fat 0.25g %
Cholesterol 15.0mg 20.0%
Sodium 310.0mg 51.67%
Total Carbohydrate 21.0g 28.0%
Dietary Fiber 3.38 g 54.0%
Sugars 2.38 g %
Protein 7.12g 57.0%
Vitamin A 0.0IU% Vitamin C 0.0mg%
Calcium 111.25mg% Iron 1.0mg%
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your diet value must be higher or lower depending upon your calorie needs:
  Calories 2,000 2,500
Total Fat Less Than 65g 80g
Sat Fat Less Than 20g 25g
Cholesterol Less Than 300mg 300mg
Sodium Less Than 2,400mg 2,400mg
Total Carb   300g 375g
Dietary Fiber   25g 30g
Potassium   3,500 mg
Protein   50 g
Calories Per Gram
Fat 9•Carbohydrate 4•Protein 4
 

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