Involtoni (non involtini!) di Lattuga con Pollo Recipe


Cook Eat Share
30 mins (prep 15, cooking 15)
1 ingredients
6 servings
Un classico a China town, impossibile resistere. Mi piace lo scricchiolio della lattuga, la salsedine della salsa di soia, e la dolcezza della salsa di ostriche. È possibile sostituire il pollo col tacchino, il maiale o il piccione con risultati altrettanto deliziosi.

Categories:  quick-and-easy , chinese ,
Share on Newzsocial
0

Ingredients

  • 2 cucchiai di olio di arachidi
  • 500 gr. di pollo macinato
  • 8 scalogni, bianchi e verdi, tritati
  • 2 cucchiaini di amido di mais
  • 2 / 3 tazze di castagne d'acqua, tritate
  • 3 cucchiai di salsa di soia
  • 1 cucchiaio di zenzero fresco grattugiato
  • 1 cucchiaio di salsa di ostriche
  • 1 grande lattuga, separandone le foglie

Nutrition

Serving Size (0.67 g)
Servings 6
Amount per Serving
Calories 0.0 Calories from Fat 0.0
% Daily Value *
Total Fat 0.0 0.0%
Saturated Fat 0.0 0.0%
Trans Fat 0.0 %
Cholesterol 0.0 0.0%
Sodium 0.0 0.0%
Total Carbohydrate 0.0 0.0%
Dietary Fiber 0.0 0.0%
Sugars 0.0 %
Protein 0.0 0.0%
Vitamin A 0.0% Vitamin C 0.0%
Calcium 0.0% Iron 0.0%
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your diet value must be higher or lower depending upon your calorie needs:
  Calories 2,000 2,500
Total Fat Less Than 65g 80g
Sat Fat Less Than 20g 25g
Cholesterol Less Than 300mg 300mg
Sodium Less Than 2,400mg 2,400mg
Total Carb   300g 375g
Dietary Fiber   25g 30g
Potassium   3,500 mg
Protein   50 g
Calories Per Gram
Fat 9•Carbohydrate 4•Protein 4
 
*Nutrition information was calculated excluding the following ingredients:
salsa, salsa
 

Comments