Pechuga de pollo frito con salsa cremosa de mantequilla de maní y tomate! Recipe


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30 mins (prep 10, cooking 20)
3 ingredients
4 servings
Esta es una forma única y deliciosa para servir pollo frito. Disfruten. Con mucho amor, Catalina

Categories:  kid-friendly , american , quick-and-easy ,
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Ingredients

  • 4 pechugas de pollo - con hueso y piel
  • 2 tazas de harina para todo uso
  • 3 huevos, más un poco de agua
  • aceite vegetal para freír
  • perejil italiano picado para decorar
  • para la crema de mantequilla de maní y tomate:
  • 2 tomates maduros - picados
  • 5 dientes de ajo - picados
  • 1 cucharada de salsa worcestershire
  • 1 cdta. de aceite de sésamo
  • un chorrito de aceite de oliva
  • el jugo de 1 limón
  • 2 cucharadas de mantequilla de maní cremosa
  • 1 cdta. de azúcar morena
  • ½ taza de caldo de pollo

Nutrition

Serving Size (0.25 g)
Servings 4
Amount per Serving
Calories 0.0 Calories from Fat 0.0
% Daily Value *
Total Fat 0.0 0.0%
Saturated Fat 0.0 0.0%
Trans Fat 0.0 %
Cholesterol 0.0 0.0%
Sodium 0.0 0.0%
Total Carbohydrate 0.0 0.0%
Dietary Fiber 0.0 0.0%
Sugars 0.0 %
Protein 0.0 0.0%
Vitamin A 0.0% Vitamin C 0.0%
Calcium 0.0% Iron 0.0%
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your diet value must be higher or lower depending upon your calorie needs:
  Calories 2,000 2,500
Total Fat Less Than 65g 80g
Sat Fat Less Than 20g 25g
Cholesterol Less Than 300mg 300mg
Sodium Less Than 2,400mg 2,400mg
Total Carb   300g 375g
Dietary Fiber   25g 30g
Potassium   3,500 mg
Protein   50 g
Calories Per Gram
Fat 9•Carbohydrate 4•Protein 4
 
*Nutrition information was calculated excluding the following ingredients:
salsa
 

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